- 50km i Epic V10L
- Bryllupsopvisning
- Danmarks fyrtårne
- Danmarks øer
- Amager
- Amager Rundt
- Bornholm
- Falster
- Fyn Rundt, dag 0
- Fyn Rundt, dag 1
- Fyn Rundt, dag 2
- Fyn Rundt, dag 3
- Fyn Rundt, dag 4
- Fyn Rundt, dag 5
- Fyn Rundt, dag 6
- Fyn Rundt, dag 7
- Fyn Rundt, dag 8
- Fyn Rundt, dag 9
- Samsø¸ rundt, næsten......
- Sea Challenge Fyn, dag 0
- Sea Challenge Fyn, dag 1
- Sea Challenge Fyn, dag 2
- Sea Challenge Fyn, dag 4
- Sea Challenge Fyn, dag 6
- Sea Challenge Fyn, dag 7
- Sjælland rundt, Februar 2004
- Indvielse af Naturlejrplads
- Kajak udstyr
- Mörumsåen den 20-21 marts 2004
- Reval Kayaks Seakayak Race 2004
- Søndags tur
Spinning...
Fre, 28/01/2005 - 18:52 — Ravn
I Januar har jeg kun trænet styrketræning. Men var til en spinningtime for første gang i alt for lang tid!! Det var lige så sjovt som det plejer, elsker bare pulsen, musikken og sveden... Det var en rigtigt god time, og instruktøren Martin lavede nogle gode intervaller.
Her er en kurve fra mit pulsur jeg havde på til timen.
- Ravn's blog
- log ind for at skrive kommentarer